база современного
танца

Оптимальная техника
для танцпола и отдыха

Танец для себя, а не для сцены. Без заучивания постановок.

Смотреть видео

Body Soft — универсальная техника движения

  • простые и естественные движения, будто вы подвижны от природы
  • подходит под любую музыку
  • только актуальные движения, применимые на практике
  • готовые движения с первого урока
  • идеально при любой комплекции
  • танец для взрослых
  • для тех, кто никогда не занимался раньше
  • единственный способ быстро подготовиться к вечеринке
  • самый короткий путь научиться свободно двигаться с нуля

Dance Body Soft...

...самый распространенный танцевальный формат в мировом масштабе. Не является конкретным стилем, не привязан к моде, не теряет актуальность со времененем. В основе движений - принципы строения тела человека, естественная и удобная для тела техника.

...импровизация для танцпола и отдыха позволяет свободно двигаться под разную музыку без заучивания постановок. Каждый урок самодостаточен, движения можно применять на практике с первого урока.

...эффективный способ быстро подготовиться к вечеринке, необходимые навыки для ди-джея и вокалиста.
Не забывается со временем как любая «техника» (плавание или езда на велосипеде).

Школе танцев Dancestudio — 20 лет (с 1996г.)!
Первая школа по обучению «Базе современного танца» и «Импровизации для танцпола».
Одна из первых школ современного танца в Москве.

Гордость нашей студии — уникальная программа по клубному танцу для взрослых, не имеющая аналогов.
Хотите научиться танцевать без связок? Это к нам!

Max Adams Импровизация
Max Adams Импровизация
Max Adams Импровизация
Max Adams Импровизация

Индивидуальное обучение танцам
Школа танцев для взрослых

Хореографы: Diana Stark & Max Adams
м. Сходнеская

В занятие входит:

  • консультации в дополнительное время;
  • диагностика физической формы;
  • индивидуальная программа;
  • теоретический курс одновременно с non-stop практикой;
  • профессиональная видео запись с урока, инструктаж по работе
    с видео;
  • домашние задания;
  • подбор музыкальной коллекции для занятий танцами для
    меломанов.

Гарантия результат с первого урока

Смотреть видео
ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ И ЗАПИСАТЬСЯ НА ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ ТАНЦАМИ

DanceBodySoft танец для танцпола

Самый применимый на практике танцевальный формат. Только актуальные техники для танцпола. Мы обучаем двигаться просто и красиво под любую музыку без заучивания связок и постановок. Читайте статью «Как выглядит танец во вселенной»

DanceBodySoft танец для танцпола

Обучение с нуля без предварительной подготовки, для любого типа телосложения, возраста, музыкального вкуса. Освоенные знания и навыки не теряют актуальности и не требуют постоянной тренировки. Они не забываются, как забываются танцевальные связки. Они сохраняются в двигательной памяти как езда на велосипеде, плавание или любая другая отработанная техника. Каждый урок самодостаточен, движения применимы на практике с первого занятия. Это значит, можно легко присоединиться к группе и не бояться пропускать занятия. Читайте статью «Клубные танцы для начинающих: попрощайтесь с иллюзиями»

Burning Man, Dance Body Soft

Оказавшись на танцполе среди друзей возникает вопрос, как правильно и красиво танцевать, чтобы произвести положительное впечатление. Чтобы самостоятельно понять как это сделать, потребуются годы. Наши занятия значительно сэкономят ваше время, т.к. мы проделали эту работу за вас. Все самое главное о танце для танцпола вы узнаете из курса «клубный танец база» и «импровизация для танцпола» для начинающих и продвинутых. Мы создавали наш курс 20 лет, и он не имеет аналогов. Читайте статью «Главное, не танцуйте «клубные танцы» в клубах!»

DanceBodySoft_Science

Суть нашей концепции — танец с точки зрения науки. Наша программа лежит вне стиля, моды и времени. Стиль — это дело вкуса, мода — вопрос времени. Мы же раскрываем законы природы тела человека, которые всегда остаются неизменными. Танцевать под музыку — это значит «придавать движениям свойства и настроения музыки в режиме реального времени». Именно этому мы и обучаем. Читайте статью «Современные танцы. Взгляд в будущее.»

Индивидуальные занятия танцами

Посетите наши пробные занятия. Вы получите ценнейший опыт и сориентируетесь на рынке танцевальных услуг!
Особое внимание мы уделили разработке программы индивидуального обучения танцам. Читайте статью «Танцор» и «Хореограф» — это разные профессии

Dance Body Soft Teaser

Вы — счастливый обладатель одной из самых крутых диковин, известных нам во вселенной, — тела человека. Но вот незадача: аппарат-то вам подарили, а вот инструкцию приложить к нему забыли. Это как если бы вы родились в космическом корабле, но так ни разу и не взлетели — даже не подозревали бы, что он может летать, — потому что понятия не имели, как управлять этой штуковиной.
Иногда совершаются открытия, которые навсегда укореняются в обществе и преображают наш мир. И когда кажется, что все уже открыто и ничего нового не предвидится, нас ошарашивают новые идеи и все меняется. Dance Body Soft — это первая инструкция, софт для нашего тела, новый виток эволюции танца. Это — танец будущего. Dance Body Soft Teaser.

Новые посты

Музыка для танцев
Великий облом

Вы даже не догадываетесь, на что подписываетесь, когда приходите ко мне на танцы. Предупреждаю сразу:  хотите сохранить радость хождения по... Читать далее ...

школа клубных танцев
Обучение в школах клубных танцев:…

Вы закроете эту страницу и будете дальше шерстить интернет в поисках подходящей школы. Мало вероятно, что вы точно знаете, что... Читать далее ...

научиться танцевать
Научиться танцевать!

Научитесь танцевать просто и красиво 
за несколько занятий под любую музыку Двигайтесь красиво и свободно, без заучивания связок и постановок... Читать далее ...

Dance-Body-Soft
Dance Body Soft Тизер

От природы в нас заложено все, чтобы сохранять молодость, красоту и здоровье. В каждом из нас скрыт мощный источник энергии.... Читать далее ...

ПОКАЗАТЬ ВСЕ

избранные статьи

Музыка для танцев
Великий облом

Вы даже не догадываетесь, на что подписываетесь, когда приходите ко мне на танцы. Предупреждаю сразу:  хотите сохранить радость хождения по клубам, получать удовольствие от тусовки, наслаждаться музыкой? Не приходите ко мне. Не... Читать далее ...

как выглядит танец во вселеной
Как выглядит танец во вселенной?

Не так много в мире осталось простых вопросов, на которые еще не найдены ответы. Люди разных музыкальных вкусов все больше интересуются танцем для повседневной жизни, но не могут найти то, что нужно,... Читать далее ...

клубные танцы
Как правильно подобрать нагрузку и технику, а также избежать травм?

Почему танцы считают травматичным занятием, и так ли это? У тела есть барьеры движения, его нормальная работа ограничена устройством суставов, пределом упругости мышц и связок. Существует всего одна причина травм - превышение... Читать далее ...

мифы о танце
5 мифов о танце

№1 Полуправда - Полумиф: "Научиться свободно двигаться можно за несколько занятий" И да, и нет. Выучить танец - это не значит "научиться танцевать". Умение танцевать - это навык свободно импровизировать. Если учиться танцевать... Читать далее ...

ПОКАЗАТЬ ВСЕ

Сделай это!

Научиться танцевать клубные танцы проще, чем ты думаешь

Самая сложная задача — сделать первый шаг. Сделай его сейчас: соберись с силами и приди на пробный урок.

Нужно понимать: первое занятие — ознакомительное. Потребуется 5-8 занятий, чтобы тело адаптировалось под непривычную нагрузку. Вы будете в шоке, что даже не умеете «ходить». Неважно в какой вы форме, движения не сразу будут выглядеть хорошо. Заставить тело двигаться — самый сложный первый этап. Через несколько занятий клубными танцами начнут получаться первые движения, занятия приобретут смысл и вы поймете ради чего старались. Смиритесь! Даже если все понятно, этого не достаточно, чтобы научиться танцевать. Потребуется время, чтобы вывести движения на автоматический уровень и достичь качества.

На занятиях по современным танцам мы даем большое количество разных заданий. Они нужны для того, чтобы правильно включить в работу все тело, дать сбалансированную нагрузку, увеличить подвижность, привести в тонус слабые мышцы. Весь материал урока не нужно запоминать. Достаточно запомнить 1-2 движения, которые понравились больше всего и по несколько раз в день повторять их дома. Одно и то же движение можно станцевать абсолютно по-разному. Зная всего несколько движений, уже можно круто танцевать клубные танцы, при условии, что движения отработаны. Научиться танцевать красиво и сложно — это разные вещи. Современный танец может быть очень простым. В нашей школе танцев для взрослых наибольших результатов добиваются те, кто много работает самостоятельно. Важно не просто повторять за преподавателем, а останавливаться на понравившихся движениях.

У нас заведено, что каждый может отрабатывать, что ему хочется в удобном для себя темпе.
Не стесняйтесь задавать нам вопросы по нашей программе. Мы — единственные, кто может на них ответить. Ваш интерес ценен для нас. В конце занятия можно взять персональное домашнее задание у любого свободного тренера для самостоятельных тренировок.

Мы — единственная школа танцев для взрослых в Москве,
которая обучает современным танцам

На рынке танцевальных услуг существует всего 4 направления современных танцев, которые предлагают взрослым обучение технике для танцпола:

1. Клубные танцы на базе сценических постановок адаптированные для танцпола (R’n’B, Hip-Hop, Freestyle и т.д.)
2. Подростковые направления (Go-Go, Tecktonik)
3. Подражатели нашей программы из других школ танцев в Москве (копирующие наши тексты, изучающие наши видео)
4. Рефлексивное обучение танцам по принципу «а теперь колбасимся!!!»

Сценические постановки — только для сцены. Подростковые направления — для молодых людей. Подражатели нашей программы — мы вас любим! Эмоциональный подход в обучении эффективно помогает научиться танцевать детям. Взрослый человек не должен просто «колбаситься», как этому учат во многих школах танцев в Москве. Не солидно. Танцем человек рассказывает о себе то, кто он есть. Правильно сформированная техника — это ваше лицо на танцполе.

Многие испытывают страх перед занятиями в группе. Боятся, как они будут выглядеть на фоне других, чувствуют неуверенность в себе, стесняются. В наших группах вы не столкнетесь в этими проблемами. У нас здоровая психологическая атмосфера, средний возраст нашей аудитории — 35 лет. Это небывалый результат для клубного танца, потому что взрослые люди крайне разборчивы и привередливы. Все мы доброжелательно настроены и всегда готовы помочь. Каждый увлечен своими успехами, а не оценкой окружающих. Мы не обучаем сценической подаче, основанной на понте и пафосе. Наши преподаватели — не нарциссы, который любуются собой в зеркало. Этим профессиональный педагог отличается от крутого танцора.

На наших занятиях не будет такого, что все танцуют танец, который вы не знаете, поэтому такого понятия как «догнать группу» у нас нет. Вы можете влиться в группу в любое время. Каждое занятие — самодостаточное и законченное. Вы сразу можете применять это на практике. Каждое задание раскладывается на уровне координации медленно и просто для начинающих, затем выполняется в темпе для продолжающих. Преподаватель постоянно чередует темп и нагрузку. Это позволяет продолжающим повышать качество и понимание на базовом уровне, а начинающим — дает представление к чему они стремятся и что должно получиться в итоге.

Материал, которому мы обучаем не имеет стиля, он абсолютно одинаково преподается как для мужчин, так и для женщин. Он универсален, потому что это — чистая техника, лишенная стиля. В мужском исполнении она выглядит мужественно, в сочетании с женской подачей — женственно. Для мужчин злоупотребление подачей может быть чревато чрезмерным вниманием других мужчин. Так вот, мы преподаем «чистую технику». В танце достаточно просто быть собой, чтобы выглядеть как мужчина или женщина, не нужно пытаться ими выглядеть.

Записаться




Подарочные сертификаты

Сертификат на 8 занятия в группе — 4500 р. 

Подарочная клубная карта действует в течение трех месяцев.

Ее необходимо активировать в течение 30 дней с момента оформления.

Заказ сертификата осуществляется по телефону нашей школы.

Подарите другу Индивидуальный урок в подарок!

Сертификат на 1 занятие — 5000 р.

Подробнее об индивидуальном уроке читать здесь

Танцевальные занятия в нашей студии — гарантировано необычные и приятные впечатления!