Прежде чем продолжить знакомиться с нашим предложением, остановитесь, подумайте и решите, что вы хотите. Крайне важно в каком направлении вы будете двигаться, чтобы не тратить время.
Определите задачу: зачем вам нужны танцы? Определите, какие именно танцы решают эту задачу?
Мы не занимаемся сценическими и любыми другими постановками, включая парные танцы. Мы не обучаем искусству общения и работе с образами. Мы обучаем исключительно танцевальной технике, конкретным движениям, танцевальной базе, основам ритмики, пластики, координации, сольной импровизации по современному танцу. И мы знаем, как получить результат самым быстрым способом. Программе обучения Dance Body Soft — 20 лет.
Есть люди, которые делают сложные вещи в танце, которых не делаем мы. Но нет тех, кто мог бы столь же качественно воспроизвести элементарные базовые техники.
Мы — лидеры в обучении импровизации по современному танцу, за нашими плечами двадцатилетний опыт обучения начинающих учеников с нуля без предварительной подготовки.
По опыту можем вас успокоить — не существует людей, не способных научиться танцевать. Есть только ленивые, не готовые приложить усилий. Компенсация за затраченные труды превосходит ожидания, для этого не требуется талант или дар, достаточно систематично посещать индивидуальные уроки танцев и четко выполнять инструкции. Через несколько занятий вы принципиально по другому задвигаетесь и уже никогда не будете двигаться как прежде. Ваше представление о собственном теле полностью изменится, а вместе с этим изменится качество отдыха. Вы будете двигаться иначе не только в танце, но и в жизни.
Преимущество методики в том, что она выстраивает танец от простого к сложному, от главного к второстепенному. Мы начинаем с тех вещей, без которых невозможно обойтись, но которые сразу дают ощущение свободы движения. Мы отрабатываем каждый элемент танца, доводя до безупречного автоматизма. Восстанавливаем неработающие группы мыщц, добиваемся сбалансированной нагрузки. Вы начнете разбираться от чего зависит красота в танце, сформируете эстетический вкус, наработаете навык, оцените себя со стороны по видео, приобретете уверенность в себе, основанную на конкретных знаниях и опыте, потому что четко будете знаете, как выглядите со стороны.
Далее, мы соберем воедино все отработанные элементы по принципу «конструктора»: объединим элементы в удобные сочетания, изучим переходы, научимся придавать движениям свойства звука. В итоге мы подготовимся к импровизации и сможем создавать танец любой сложности на ходу.
Особое внимание на наших индивидуальных занятиях танцами уделяется безопасности движений. В программу входят только действительно безопасные движения для тела. Занятия проходят при комфортном пульсе 120 ударов в минуту в аэробном режиме, исключая излишнюю нагрузку на суставы, позвоночник, бедра, колени. Программа подходит при любых заболеваниях, если разрешено ходить; подходит для восстановления подвижности и физической формы в период реабилитации.
Индивидуальное обучение танцам- оптимальный старт для начинающих. Ученикам продвинутого уровня индивидуальные занятия танцами помогут отшлифовать технику и сформировать собственный стиль. Иногда, по эффективности один индивидуальный урок танцами можно сравнить месяцем занятий в группе.
