Современный танец: Погружение в мир Contemporary Dance

Мир, где каждое движение несет революцию против традиций, открывая новые горизонты для танцевального выражения

Современный танец возник в середине 20-го века как реакция на строгие каноны классического балета и стремление к более свободным формам выражения. Этот стиль акцентирует на эмоциональной выразительности, использовании дыхания, флуидности движений и связи с землёй. В современном танце большое значение придаётся импровизации, экспериментам с пространством и гравитацией, а также взаимодействию тела и разума. Современный танец включает в себя влияние многих направлений, в том числе модерна, джаза, а иногда и элементы народных танцев. Современный танец – это форма современного искусства, которая развилась в XX веке в ответ на традиционные стили танца, такие как классический балет. Этот стиль характеризуется свободным выражением, экспериментами с движениями и техниками, а также индивидуальным творчеством танцовщика. В современном танце акцент делается на выражении эмоций, интерпретации музыки и отражении современных социальных и культурных тем.

Альтернативные названия, разновидности, подвиды:

Современный танец часто ассоциируется с такими понятиями, как “современная хореография” и “новый танец”. Разновидности включают в себя “контактную импровизацию”, “неоклассику” и “танцевальный театр”, каждая из которых представляет собой уникальное сочетание техник и философии.В этом стиле могут существовать различные направления и подходы, включая экспериментальные, абстрактные, ни на что не похожие и импровизационные формы танца.

Примеры и характеристики:

  • Техника: Современный танец часто включает в себя различные техники и подходы, включая контактную импровизацию, основанную на полу, технику Грэма, Лимона, Каноничную и многие другие.
  • Эмоциональность: Отличительной чертой современного танца является способность танцоров выразить широкий спектр эмоций через движения, иногда вплоть до абстрактных и нестандартных интерпретаций.
  • Эксперимент: Танцоры современного танца часто экспериментируют с пространством, временем и телесным выражением, интегрируя в свои выступления элементы театра, музыки, визуального искусства и других форм.

Где танец исполняется:

Современный танец может исполняться в различных местах и обстоятельствах, включая театры, студии, фестивали, музеи, уличные выступления и даже в неформальных обстановках. Он может представляться как на больших сценах, так и в более интимных пространствах, и часто зависит от концепции и характера самого выступления.

Кем исполняется:

Современный танец исполняется профессиональными танцовщиками, а также любителями и студентами, которые изучают этот стиль. Это может быть как сольные выступления, так и коллективные ансамбли, работающие под руководством хореографа или в рамках импровизационных проектов.

Отличие от других стилей

Современный танец отличается от других стилей своей фокусировкой на инновациях и личном выражении, а не на строгом следовании традиционным техникам или шаблонам. В отличие от классического балета, современный танец часто отходит от идеализированных форм и балетной техники в пользу более естественного и органического движения тела.

Влияние других стилей

Современный танец был подвержен влиянию множества танцевальных стилей и культурных традиций, от модерна и балета до африканского и азиатского танца. Техники, такие как релиз-техника (освобождение тела от напряжения), флорворк (работа на полу) и импровизация, стали ключевыми элементами многих современных хореографий. Это привело к развитию стиля, который поощряет эксперименты и личную интерпретацию, делая каждое исполнение уникальным.

Основные Техники и Элементы Современного Танца

Современный танец объединяет множество техник и элементов, что делает его уникальным и многосторонним стилем. Вот некоторые из них:

  • Флорворк (Floorwork) – техника работы на полу, включающая скольжения, катания и другие движения, выполняемые на полу.
  • Релиз-техника (Release Technique) – фокусируется на использовании дыхания и расслаблении мышц для достижения более плавных и естественных движений.
  • Контактная импровизация (Contact Improvisation) – техника, основанная на взаимодействии и физическом контакте между танцорами, включающая элементы ведения и следования, баланса и веса.
  • Импровизация (Improvisation) – свободное движение без заранее определенной хореографии, позволяющее танцору исследовать и выражать собственные эмоции и идеи через танец.

Современный танец может быть основан как на импровизации, так и на заранее заготовленных танцевальных постановках. Многие произведения современного танца включают элементы обоих подходов, сочетая структурированную хореографию с моментами импровизации для углубления выразительности и индивидуальности исполнения.

Безопасность и Травмы

Как и любой физически активный вид искусства, современный танец имеет риск травм. Наиболее распространенные включают растяжения и разрывы мышц, травмы коленей, лодыжек и спины. Однако при правильном обучении, разминке и использовании техники риск травм может быть минимизирован.

Физическая Подготовка и Телосложение

В современном танце нет строгих требований к телосложению, но определенный уровень физической подготовки необходим для безопасного и эффективного исполнения. Растяжка, сила и выносливость играют ключевую роль:

  • Растяжка улучшает гибкость и амплитуду движений.
  • Сила важна для поддержания техники, особенно при выполнении флорворка и подъемов.
  • Выносливость необходима для поддержания энергии в течение всего выступления.

Современный танец требует как аэробной, так и силовой подготовки, так как в хореографии часто присутствуют динамичные и силовые элементы. Подготовка должна быть сбалансированной, включая кардио тренировки, упражнения на растяжку и силовые тренировки.

Исторические Корни и Развитие Современного Танца

Современный танец зародился в начале 20-го века как ответ на строгость и ограничения классического балета, стремясь к более свободному и выразительному способу движения. Он развивался в контексте бурных социальных и культурных изменений, отражая стремление к новаторству и личному выражению.

Ключевые Личности

  1. Исадора Дункан (Isadora Duncan) – часто считается матерью современного танца. Она отвергла корсеты и пуанты классического балета в пользу естественного движения и самовыражения.
  2. Рут Сент-Денис (Ruth St. Denis) и Тед Шон (Ted Shawn) – основатели Denishawn School, где обучались многие будущие звезды современного танца. Они исследовали восточные танцевальные традиции и интегрировали их в современную хореографию.
  3. Марта Грэм (Martha Graham) – разработала собственную технику, акцентирующую на дыхании и эмоциональном выражении, которая оказала огромное влияние на развитие современного танца.
  4. Мерс Каннингем (Merce Cunningham) – внес значительный вклад в современный танец своими инновационными подходами к композиции и связи движения с музыкой, часто используя случайность в создании хореографии.
  5. Пина Бауш (Pina Bausch) – немецкая хореографка, которая сыграла ключевую роль в развитии танцевального театра, где совмещаются танец, драма и необычные сценические образы.

Исадора Дункан, часто называемая “матерью современного танца”, предложила революционный подход к танцу, который радикально отличался от классического балета и других традиционных форм танцевального искусства того времени. Она считала, что танец должен быть естественным и выражать самые глубокие чувства и эмоции человека. Её идеи и подходы к танцу во многом предвосхитили развитие современного танцевального движения.

Ритмо-пластическая теория структуры танца

Основная идея, которую Дункан развивала в своей ритмо-пластической теории, заключается в том, что танец должен быть освобожден от жестких форм и правил классического балета и должен стремиться к выражению естественного движения тела. Она утверждала, что движение должно исходить из самого центра тела, из сердца и солнечного сплетения, и распространяться наружу, следуя внутренним эмоциям и ритмам.

Дункан придавала большое значение использованию дыхания как средства для вдохновения и направления движения, а также акцентировала на связи с природой и её ритмами. Её танцы часто вдохновлялись античными греческими идеалами красоты, свободы и гармонии.

Особенности:

  • Натурализм: Дункан стремилась к возвращению к “естественности” движений, отказываясь от корсетов и других ограничений, налагаемых традиционными костюмами балета.
  • Эмоциональное выражение: Её танец был средством выражения эмоций и чувств, где каждое движение было наполнено смыслом и целью.
  • Музыкальность: Особое внимание уделялось музыкальному сопровождению, которое должно было гармонировать с движениями и эмоциями танцора.
  • Импровизация: Хотя Дункан и планировала свои выступления, большое значение придавалось естественности и импровизации, позволяя танцору выражать себя в моменте.

Дункан не оставила после себя письменных трудов, описывающих её методику в деталях, но её идеи и подходы к танцу вдохновили многих последующих поколений танцоров и хореографов и заложили основу для развития современного танца как жанра.

Популярность в Разные Времена

Современный танец набирал популярность в 20-м веке, особенно в середине и во второй половине века, когда появилось множество танцевальных компаний и школ с уникальными техниками и философиями. В последние десятилетия он продолжает развиваться и приспосабливаться к современным культурным тенденциям, интегрируя элементы из различных танцевальных стилей и медиа. Современный танец остается важной частью мировой культурной сцены, предлагая бесконечные возможности для творчества и инноваций.

Известные танцоры:

Современный танец (Contemporary Dance) представлен множеством выдающихся танцоров и хореографов, чьи работы оказали значительное влияние на развитие этого направления в мировом искусстве. Вот некоторые из самых знаменитых исполнителей современного танца:

  1. Пина Бауш (Pina Bausch) – немецкая хореографка, считается одной из пионеров танцевального театра, где танец тесно переплетается с театральными элементами.
  2. Мерс Каннингем (Merce Cunningham) – американский хореограф, известный своими инновационными подходами к композиции и использованию случайности в хореографии.
  3. Уильям Форсайт (William Forsythe) – американский хореограф, который продолжил развивать идеи балета в контексте современной хореографии, внося вклад в развитие современного танца.
  4. Сильви Гийем (Sylvie Guillem) – французская балерина, известная своими выступлениями как в классическом балете, так и в современном танце.
  5. Акрам Хан (Akram Khan) – британский танцор и хореограф бангладешского происхождения, известный своей работой, сочетающей классический индийский катхак и современный танец.
  6. Онэгин (Ohad Naharin) – израильский хореограф и художественный руководитель танцевальной компании Batsheva Dance Company, разработчик методики движения “Гага”.
  7. Кристал Пайт (Crystal Pite) – канадский хореограф, известная своими инновационными и экспрессивными работами в современном танце.
  8. Мэттью Борн (Matthew Bourne) – британский хореограф, известный своими уникальными интерпретациями классических балетных спектаклей.
  9. Сиди Ларби Черкауи (Sidi Larbi Cherkaoui) – бельгийский танцовщик и хореограф, работа которого охватывает широкий спектр стилей и культурных традиций.
  10. Алисиа Алонсо (Alicia Alonso) – кубинская балерина и хореографка, внесшая значительный вклад в развитие современного танца на Кубе.

Эти артисты и многие другие оставили неизгладимый след в истории современного танца, привнеся в него свои уникальные видения и техники.

Фильмы

Современный танец нашел свое отражение в киноиндустрии через множество фильмов, документирующих жизнь и работу выдающихся хореографов и танцоров, а также через художественные произведения, где танец является ключевой частью сюжета. Вот несколько известных фильмов, связанных с современным танцем:

  1. “Пина” (Pina), 2011
    • Описание: Документальный фильм Вима Вендерса, посвященный работе знаменитой немецкой хореографки Пины Бауш. Фильм использует инновационные подходы к съемке танца, включая 3D-технологии, чтобы передать глубину и пространственность танцевальных произведений.
  2. “Танцуй со мной” (Dance Me to My Song), 1998
    • Описание: Художественный фильм, который, хотя и не сосредоточен исключительно на современном танце, исследует мощь танца как средства выражения для главной героини, страдающей церебральным параличом.
  3. “Танец жизни” (All That Jazz), 1979
    • Описание: Музыкальный драматический фильм, режиссером которого является Боб Фосси, рассказывает о жизни и карьере хореографа. Хотя фильм более сосредоточен на джазовом танце, он включает элементы и философию, которые влияют и на современный танец.
  4. “Компания” (The Company), 2003
    • Описание: Художественный фильм Роберта Альтмана, вдохновленный работой танцевальной компании Чикаго. Он предлагает взгляд на жизнь профессиональных танцоров, сосредотачиваясь на их ежедневных испытаниях и достижениях.
  5. “Mr. Gaga”, 2015
    • Описание: Документальный фильм об Охаде Нахарине, художественном руководителе израильской танцевальной компании Batsheva Dance Company, и создателе уникальной техники движения под названием “Гага”. Фильм рассказывает о его жизни, методах работы и влиянии на современный танец.

Эти фильмы позволяют глубже погрузиться в мир современного танца, познакомиться с его историей, идеями и основополагающими фигурами, а также оценить визуальное и эмоциональное воздействие танца как искусства.

Соревнования и фестивали

Современный танец представлен на множестве международных соревнований и фестивалей, которые собирают танцоров, хореографов и любителей танца со всего мира. Эти мероприятия не только предоставляют платформу для демонстрации талантов, но и способствуют обмену знаниями и опытом в области современного танца. Вот некоторые из них:

  1. Танцевальный фестиваль имени Джейкоба Пиллоу (Jacob’s Pillow Dance Festival)
    • Один из самых уважаемых танцевальных фестивалей в США, предлагающий широкий спектр выступлений, мастер-классов и образовательных программ.
  2. Садлерс Уэллс (Sadler’s Wells)
    • Лондонский театр и продюсерский центр, который регулярно проводит фестивали и шоу современного танца, представляя ведущих мировых хореографов и танцевальные коллективы.
  3. Импульс Танц (ImPulsTanz Vienna International Dance Festival)
    • Один из крупнейших фестивалей современного танца в Европе, проходящий в Вене, Австрия. Программа включает в себя выступления, мастер-классы и семинары.
  4. Американская танцевальная фестиваль (American Dance Festival)
    • Фестиваль в США, который славится своими инновационными и экспериментальными постановками в области современного танца.
  5. Международный фестиваль современного танца Montpellier Danse (Montpellier Danse)
    • Престижный фестиваль во Франции, собирающий хореографов и танцевальные компании высокого уровня со всего мира.
  6. Международный фестиваль-конкурс современного танца “Танцевальное весеннее (Spring Dance)
    • Ежегодное событие, проходящее в различных странах, предоставляющее танцорам возможность показать свои навыки и конкурировать на международной арене.

Эти фестивали и соревнования являются важной частью культурного календаря современного танца, способствуя его развитию и популяризации. Они предоставляют уникальную возможность встретиться с единомышленниками, узнать о последних тенденциях в мире танца и получить ценный опыт.

Современный танец (Contemporary Dance) отличается большой гибкостью в выборе музыки, что делает его уникальным и экспрессивным. Он не ограничивается строгими правилами, как многие другие танцевальные стили, и это касается как техники движений, так и музыкального сопровождения. Вот некоторые ключевые аспекты, касающиеся музыки в современном танце:

Особенности музыкального ритмического рисунка и темпа

  • Ритмический рисунок: В современном танце можно использовать широкий спектр ритмических рисунков, от простых и монотонных до сложных и многослойных. Ритм может быть явно выражен или подразумеваться движениями танцора, создавая диалог между музыкой и движением.
  • Темп скорости музыки: Темп может варьироваться от очень медленного и вдумчивого до быстрого и энергичного. Важно, чтобы темп поддерживал эмоциональное и тематическое содержание произведения, а также способствовал выражению задумки хореографа.

Музыкальные жанры и артисты

Современный танец не ограничивается какими-то одними музыкальными жанрами и может включать в себя:

  • Классическая музыка: Использование как традиционных, так и современных композиций.
  • Электронная музыка: Включает в себя широкий спектр поджанров, таких как амбиент, дабстеп, электро и т.д.
  • Альтернатива и инди: Музыка, которая отходит от коммерческих стандартов и исследует новые звучания.
  • Мировая музыка: Включает в себя элементы народной музыки разных стран, обогащая танец культурными мотивами.

Лейблы и имена музыкантов

Современный танец может использовать работы музыкантов и композиторов самых разных направлений. Известные имена, такие как Макс Рихтер (Max Richter), Олафур Арнальдс (Ólafur Arnalds), Филип Гласс (Philip Glass), и Людовико Эйнауди (Ludovico Einaudi), часто ассоциируются с этим стилем танца за их способность создавать эмоционально насыщенные и захватывающие композиции. Музыка этих и других артистов часто используется в хореографиях благодаря её выразительности и способности вдохновлять танцоров на создание глубоких, проникновенных движений.

Важно понимать, что в современном танце музыкальное сопровождение не ограничивается только известными именами или жанрами. Хореографы и танцоры часто исследуют различные музыкальные ландшафты в поисках идеального звучания для своих произведений, делая акцент на инновациях и экспериментировании.

Одежда и Обувь для Современного Танца

Одежда для современного танца, как правило, должна быть удобной и позволять свободу движений. Основная цель — не ограничивать танцора в его способности выражать себя через движение. Вот несколько типичных элементов:

  • Одежда: Чаще всего используются леггинсы или обтягивающие трико совместно с майками или футболками, которые позволяют телу “дышать”. Также могут использоваться различные аксессуары для того, чтобы подчеркнуть определенные аспекты произведения.
  • Обувь: В современном танце часто танцуют босиком, чтобы лучше чувствовать пол и иметь лучший контроль над движениями. Тем не менее, иногда могут использоваться специальные танцевальные босоножки или обувь, обеспечивающая защиту и поддержку, не ограничивая при этом движения.

Особенности Обучения

Обучение современному танцу может значительно отличаться в зависимости от школы или студии, ее философии и преподавательского состава. Вот несколько ключевых аспектов:

  • Фокус на Индивидуальности: Обучение часто сосредотачивается на развитии индивидуального стиля и подхода к движению, а также на способности выражать эмоции и идеи через танец.
  • Техника и Импровизация: Хотя техника имеет большое значение, большой упор делается и на импровизацию, что позволяет танцорам исследовать и развивать свою креативность.
  • Анатомическое Осознание: Уроки часто включают элементы, направленные на понимание работы тела, что помогает предотвращать травмы и улучшает качество движений.

Длительность Обучения и Сложность

  • Длительность Обучения: Время, необходимое для обучения, сильно варьируется в зависимости от индивидуальных целей танцора. Некоторые могут почувствовать уверенность после нескольких месяцев занятий, в то время как другим может потребоваться несколько лет регулярных тренировок для достижения профессионального уровня.
  • Сложность: Современный танец может быть как доступным для начинающих, так и сложным для изучения на более глубоком уровне из-за его эмоциональной выразительности и необходимости хорошего телесного осознания. Однако сложность воспринимается многими как возможность для личного и творческого роста.

Современный танец подходит для людей всех возрастов и уровней подготовки. Его уникальность в том, что он позволяет каждому найти свой собственный путь в танце, открывая безграничные возможности для самовыражения и творчества.

Современный танец имеет богатую историю и развивался в тесной связи с культурными, политическими и философскими течениями общества. Он отличается от других танцевальных стилей своим подходом к самовыражению, инновациям и экспериментам.

Философские и Идеологические Принципы

  • Свобода Выражения: Современный танец отвергает строгие рамки и правила классического балета, предлагая танцорам большую свободу в движениях и самовыражении.
  • Эмоциональная Глубина: Он стремится к тому, чтобы передать глубокие эмоции и человеческие переживания через движение, часто отражая личные истории или социальные вопросы.
  • Физическое и Ментальное Осознание: Современный танец подчеркивает важность осознания собственного тела и разума, используя танец как средство исследования и понимания себя и окружающего мира.

Перспективы Развития и Новые Тенденции

  • Технологическое Взаимодействие: Одной из современных тенденций является интеграция цифровых технологий в танец, включая виртуальную реальность, интерактивные инсталляции и мультимедийные элементы, что позволяет создавать новые формы аудиовизуального искусства.
  • Междисциплинарный Подход: Современный танец все чаще взаимодействует с другими видами искусства, такими как театр, визуальное искусство и литература, создавая многослойные произведения.
  • Социально-Политическая Актуальность: Танцы, отражающие актуальные социальные и политические проблемы, набирают популярность, используя искусство как форму активизма и комментария к событиям в мире.

Культурное и Политическое Значение

Современный танец тесно связан с историческими и политическими событиями того времени, когда он развивался. Его корни уходят в начало 20-го века, когда такие пионеры, как Исадора Дункан, Мэри Вигман и Марта Грэм, начали экспериментировать с новыми формами танца, отражающими личную свободу и социальные изменения. Эти танцоры и хореографы отказались от традиционного балета в пользу более экспрессивных и экспериментальных подходов, что заложило основу для современного танца как формы искусства.

С тех пор современный танец продолжает эволюционировать, включая в себя новые идеи и адаптируясь к изменениям в обществе. Он играет важную роль в культурном диалоге, предоставляя платформу для исследования идентичности, гендерных вопросов, межкультурного взаимодействия и других актуальных тем.

Современный танец, таким образом, является не только формой искусства, но и средством коммуникации, через которое танцоры и хореографы могут исследовать и выражать сложные эмоции, идеи и социальные вопросы, делая его неотъемлемой частью культурного и социального ландшафта.

Содержание

Другие направления танца:
Исторические Танцы – Видеообзор

Исследуем разнообразие танцевальных стилей, от королевских менуэтов Жана-Батиста Люлли и фольклорных фестивалей Бургоса до энергичных ренессансных галлиардов и скандальных La Volta. Взгляд на барочные вихри и афро-хаус демонстрирует, как танец

Читать далее »
Видеообзор Стилей Театрального Танца

Видеообзор стилей театрального танца, от классического балета до инновационных экспериментальных постановок. Узнайте, как танец на сцене становится мощным средством повествования, исследуйте уникальные техники и стили, и откройте для себя танец

Читать далее »
Молодежные Танцы: Пульс энергичной Культуры

Энергичные танцы становятся ярким выражением себя для молодёжи, сочетая высокую активность, сложные движения и индивидуальную экспрессию. От брейкинга до кранпа, от хардстайла до тверкинга — каждый стиль испытывает пределы тела

Читать далее »

Другие видео и статьи о танце:

Спортивные Танцы: Бальные и Акробатические

Видеообзор и статья раскрывают мир соревнований, включая спортивные бальные танцы, танцы на льду, батлы и акробатические танцы. Узнайте о различных стилях, таких как акробатический рок-н-ролл, буги-вуги, брейк-данс, паркур и фристайл,

Читать далее »
Современные Танцы: Видеообзор от Контемпорари до Digital

Современные танцы объединяют множество направлений, каждое из которых предлагает уникальные способы самовыражения. В этой статье мы предлагаем видеообзор, охватывающий множество современных стилей, таких как хип-хоп, джаз-фанк, и крамп. Узнайте об

Читать далее »
Танцы на пилоне с лентами веерами и другими атрибутами

Исследуем волшебный мир танцев с атрибутами. Узнайте о танцах на пилоне, с лентами, веерами, платками, шляпами и обручами, где каждый элемент добавляет уникальность и выразительность. Истории известных танцоров и их

Читать далее »
Занятия Фитнесом: Видеообзор Танцевальных Направлений

Надоели скучные упражнения? Попробуй фитнес, наполненный энергией искусства танца. Самые популярные танцевальные направления, которые помогут тебе не только улучшить физическую форму. Зумба, хип-хоп, барр и йога-дэнс — эти и другие

Читать далее »
Танцевальная Терапия – Танец как Лекарство

Мсследуем исторические корни и эволюцию методов тануевальной терапии, погружаемся в популярные стили, такие как 5Rhythms и Biodanza, и рассматриваем современные инновации и перспективы. Узнайте, как движение может исцелять, какие образовательные

Читать далее »

10:00 – 22:00 

Как включить русские субтитры

Чтобы включить русские субтитры выполните два действия в правом нижнем углу видеоплеера:

  1. Включите субтитры на любом языке.
  2. В правом нижнем углу:
    1. Нажмите на символ “Шестерёнка”;
    2. Выберите пункт “Субтитры”;
    3. Далее выберите “Перевести”;
    4. Выберите из списка интересующий вас язык субтитров.

Танцевальный курс “Dancycle Basic” – это минимальные знания о движениях тела необходимые каждому для здорового образа жизни. Эта программа для тренировки дома с “Нуля” обучает танцевать, правильно держать ритм и свободно перемещаться в пространстве. Без этих знаний невозможен сбалансированный танец. Присоединяйтесь! ⚡️

Привет, меня зовут Максим Елисеев. В 1996 году я создал одну из первых школ современного танца в Москве – Фонд “Стремление” (53 филиала). Для многих танец интереснее фитнеса, но люди не знают что такое циклический танец и зачем он нужен. Цель проекта – популяризация циклического танца, формирование сообщества единомышленников, создание онлайн библиотеки циклических движений. Вы можете принять участие в формировании новой танцевальной культуры будущего!

Сабир

(Предприниматель, мастер спорта)

Я наткнулся на сайт Максима, он там показывал необычные движения. Я заинтересовался, было оригинально подано. Первые уроки давались тяжело. До этого я занимался 10 лет тяжелой атлетикой и весил около 100 кг. Также я был мастером спорта по жиму лёжа, затем решил оставить этот спорт, чтобы заниматься тем что мне нравится…

Закрыть

Надежда Пугачева

(Программист)

Программа Макса конечно от других программ – небо и земля! Через год или полтора я стала реально ощущать, что двигаюсь совершенно по-другому! Да что там двигаюсь!.. Я по улице хожу по другому! Даже если будет ступор, я знаю, что на этом пути будет ни один момент, когда наступает какое-то прозрение. Там очень круто! Я просто даже не могу передать насколько!!! …

Я пошла заниматься танцами, чтобы хоть как-то расшевелиться. Я занимаюсь ди-джеингом и решила, что мне это будет не лишним. На первом же занятии, мое сознание перевернулось! Я поняла, насколько не пользуюсь своим телом, насколько доступны могут быть сложные, крутые движения — я переосознала многое! По-новому услышав музыку, я стала гораздо лучше в ней разбираться: когда ты танцуешь под музыку, а не просто слушаешь ее, меняется восприятие. Я занимаюсь уже давно и тащусь от того, что происходит со мной: ко мне пришли и свободна движения, и раскрепощение, и уверенность. Я чувствую в себе силы танцевать под любую музыку — это очень круто… Жалею только о том, что не попала сюда раньше!

Закрыть

м. Новокузнецкая

GOLD & DANCE

Садовническая улица, д.54, стр.1

10 мин пешком от м. Новокузнецкая (870 метров)

Закрыть

Узнать подробнее –

Оставьте ваш контакт для уточнения деталей

спам не рассылаем

This site is protected by reCAPTCHA and the Google
Privacy Policyand Terms of Service apply.

Закрыть

м. Белорусская

GOLD&DANCE

3-я улица Ямского Поля, д 2, стр.19

16 минут от метро Белорусская (1300 метров)

Закрыть

м. Кутузовская

МАЯКDANCE

Малый Ивановский пер., 11/6с1

5 минут пешком от метро (450 метров)

Закрыть

м. Кутузовская

GOLD & DANCE

Кутузовский проспект, д.36, стр.5

7 минут от метро Кутузовская (660 метров)

Закрыть

м. Маяковская

Мир Танца

ул. 1-я Тверская-Ямская, д. 8, 4-6 этажи (6 залов)

50 шагов от метро по ходу движения машин в сторону Белорусской.

Закрыть

м. Смоленская

ГрандБалет

переулок Каменная Слобода, 7

4 минуты от метро (330 метров)

Закрыть

Елена Беспалова

(Предприниматель)

Это  совершенно уникальная возможность научиться  всему необходимому «с нуля» и танцевать  любую импровизацию практически в любом современном стиле. Самое ценное в индивидуальном процессе обучения –  это тщательная отработка техники и пластики движений, направленная на их безошибочное выполнение под тщательным контролем хореографов, работающих с колоссальной самоотдачей, внимание которых направлено только на вас. Под музыкальное сопровождение высочайшего качества, полтора часа занятий пролетают на одном дыхании. Для меня это погружение в творческую атмосферу личного пространства, способствующее самораскрытию, самопознанию и совершенствованию своих способностей, повышению самооценки и гармонизации жизни в целом.

Закрыть

м. Сходненская, м. Митино

Dancycle Studio

ул. Саломеи Нерис д. 2, кор. 7, 15

7 минут от метро на общественном транспорте

Закрыть

Алексей Войцехович

(Бизнесмен)

Однажды я пришел на занятия танцев и больше не представляю себя без них.  Владение собой и легкость движения в танце перенеслось на всю мою жизнь и в этом я обнаружил себя нового!  Я благодарю своих инструкторов за то, что они с первого занятия поменяли все мое мнение о  себе и о клубной жизни. Я стал одним из тех редких посетителей клубов, которые приходят туда именно потанцевать и оторваться! Я часто уезжаю надолго и редко занимаюсь, и поражаюсь, что наработанная техника никуда не пропадает, не приходится начинать все с нуля, тело все помнит. Это круто!

Я всегда спешу на занятия и пусть весь мир подождет.

Закрыть

Андрей Шарапов

(Бизнесмен)

Я начал заниматься не из любви к танцам, а скорее из принципа, потому что вообще ничего не мог и меня это бесило. Но со временем, я понял, что это мое! Мне вообще не понятно, почему этого раньше не было и почему этому не учат в школах? Это ведь самое главное, основа, база! Сейчас я чувствую себя гораздо в лучшей форме, чем несколько лет назад, когда пришел сюда. Мне смешно слушать своих ровесников, что «вооот… годы уже не те…». Я не только под другому себя чувствую, по другому двигаюсь, я стал совсем другим. И зажечь в клубе для меня теперь пара пустяков )

Закрыть

Виктор Охотский

(Программист)

Оказывается и танец можно «понять», оказывается научиться можно, даже если ты — программист и вообще далек от творчества. Я не думал, что танец — это такая же «программа» с таким же  «кодом», разобравшись в котором, можно считывать и генерировать любой контент. В голове складывается структура, понимаешь, как это устроено, можешь сам действовать, не надо ничего зубрить. Я уже легко могу копировать людей на танцполе! «Хакер танца» ) Это новое, неожиданное развлечение в моей жизни.

Закрыть

Дарья Пашутина

(Стилист)

Посещая групповые занятия дважды в неделю в течение полугода, засыпая преподавателей вопросами на уроках и после, ответственно отрабатывая движения практически ежедневно, я была уверена, что развиваюсь стремительным темпом. В какой-то момент решила попробовать индивидуальный урок. Ох, если бы мне сразу сказали: «Иди на индивидуальные занятия». Теперь-то я знаю, что это идеальный для меня формат. Имея хорошие способности к танцам, группу я быстро переросла; мне нужна свежая информация, хочу развиваться не теряя времени. Я быстро ощутила разницу: на индивидуальном занятии получаю столько информации, сколько способна усвоить, и поражаюсь, как много можно добиться всего за один урок.

Закрыть

Евгений Антерейкин

(Предприниматель, теннисист)

Для меня танцы являются апгрейдом в других видах спорта. Это все равно что на “операционную систему” поставить какой-то “удачный софт”, на котором все “приложения” пойдут на ура! Болела спина, болела так, что я два-три месяца просто лежал и не двигался. Я могу заниматься теннисом только если я занимаюсь танцами…

Закрыть

Екатерина Алдусева

(Специалист по ценным бумагам)

Мой первый кастинг был у DJ Smash. И потом когда тебя выбирают ты думаешь: “Как так, их тут так много, а выбрали меня!” Я выхожу, там Mtv, МузТВ – моя первая работа. Я вышла и рухнула, сижу ржу не могу! Ещё ни одного движения не было. Я только выходила, рухнула, меня снимают.. И потом ко мне подходят люди и предлагают сотрудничество дальше, с другими артистами…

Закрыть