Клубные танцы Тизер Dancycle

От природы в нас заложено все, чтобы сохранять молодость, красоту и здоровье. В каждом из нас скрыт мощный источник энергии. С помощью науки мы узнали, как открыть к нему доступ простым способом.

Ни для кого не секрет, что тело растет и развивается в движении. И важно выбрать правильную аэробную нагрузку. Мы должны ничего не упустить и заниматься таким спортом, чтобы поддерживать тонус, укреплять кардио систему, дать сбалансированную нагрузку, защититься от травм и неприятной усталости, в то же время мы хотим развивать полезные навыки, интеллект, получать удовольствие, а также проводить время с толком и интересом…

Еще недавно в мире не было ничего подобного, но настало время – мы шагнули вперед.

Body Soft – Универсальная Многозадачная Техника Движения

Среди всех существующих видов аэробной нагрузки именно танец обладает рядом преимуществ, которые не доступны другим направлениям. Body Soft – это танец, который подходит каждому, потому что в его основе лежат фундаментальные принципы строения тела человека, вне моды и времени. Эти принципы движения никогда не потеряют своей актуальности и всегда будут лежать в основе культуры танца всех времен.

Что дает эта программа:

1. Она восстанавливает атрофированные группы мышц и поддерживает тонус тела
2. Укрепляет суставы и сердечнососудистую систему
3. Дает растяжку, освобождающую движения тела
4. Развивает общую подвижность, повышает выносливость
5. Сохраняет эластичность хрящевых тканей позвоночника, развивает его подвижность.

• Body Soft помогает спортсменам значительно улучшить свои результаты.
• В юном возрасте задает правильное формирование тела.
• Тем, кто ведет сидячий образ жизни, дает необходимую динамическую нагрузку, снимает стресс.
• Body Soft -эффективная система восстановления работы мышц в период реабилитации.
• Систематичные тренировки помогут пожилым вернуть былую подвижность.
• Эта нагрузка совершенно безопасна для любого возраста.

Но самое главное, обучаясь по данной методике, вы не только улучшаете форму и подвижность, вы учитесь свободно двигаться под музыку. Body Soft – это единственный танец для танцпола и отдыха; это База Современного Танца (все, что нужно знать, чтобы свободно двигаться под разную музыку без заучивания связок и постановок). База включает основы ритмики, пластики, развитие координации, отдельные движения и техники, которые, как элементы конструктора, являются частью единого целого и свободно сочетаются между собой . Вы научитесь свободно и стильно двигаться под музыку разных стилей.

Body Soft – это самый короткий путь научиться танцевать, это физкультура нового поколения необходимая каждому человеку, это танец будущего.Так же, как вы научились читать и писать, теперь вы научитесь танцевать. И для этого не нужна специальная подготовка или особый талант, потребуется лишь немного внимания и времени. Уже через несколько занятий вы будете двигаться принципиально по-новому.

Как и любая техника, движения, которые вы изучите, не забудутся со временем, как плавание или езда на велосипеде (стоит один раз научиться, и через много лет вы вспомните это). Уже с первых занятий вы сможете сразу начать танцевать на вечеринках, и будете выглядеть так, будто подвижны от природы. Не нужно ждать полгода, пока выучите танец.

Вы не только овладеете простыми и эффектными движениями, но и откроете новый источник удовольствия.Еще недавно не существовало Базы Современного Танца и научиться в короткие сроки было практически невозможно, но сегодня танец доступен каждому благодаря первой в мире азбуке движений, инструкции для вашего тела. Она проста и понятна даже ребенку. Настало время осуществить вашу мечту.

Тело это машина и если ее механизмы не исправны, то при всем желании вы не сможете ей воспользоваться. Это и есть основная причина, по которой вы не танцуете. Чтобы любить что-то делать, нужно уметь это делать. Танец начинается с настройки инструмента. Измените качество вашей жизни. Двигайтесь активно не уставая. Двигайтесь так, как говорит природа.